Kezdőlap >> Alapkérdések a szexzavarokról

Női orgazmus / kulcssz: hüvelyi orgazmus, vaginális orgazmus, csikló orgazmus, csikló, G pont, G folt, gpont, G-pont

Nyomtatható verzió  Küldje el email-ben!  Véleménye van?

Azt szokták mondani, hogy férfiak izgalomba kerüléséhez leginkább látvány (vizuális) ingerek kellenek, míg nőknél fontosabb a bőrkontaktus, simogatás, azaz a "taktilis" ingerek. A férfiaknál ezek hatására bekövetkezhet a merevedés, nőknél a hüvelybejárat környéki nedvesedés, a lubrikáció. A hüvelybejárat környéki mirigyek, a Bartholin-mirigyek termelik azt a váladékot, mellyel a szeméremrés és a hüvely is sikamlóssá válhat. Van olyan nő, akinek a nedvesedéshez, elég a vizuális inger, vagy fantázia is. Akik, eddig a szintig sem jutnak el, semmilyen módon, azokat hagyományos szóval frigideknek szokták nevezni. A többieknél csak orgazmuszavarról beszélhetünk.
Anatómiailag (az embrionális fejlődést is tekintetbe véve) a férfi hímvesszőjének, a nő csiklója felel meg, mely a szeméremrés felső részében, a nagyajkak találkozásánál található. Bőrredők szegélyezik, és kis "fitymája" is van, amiből izgalmi hatásra előbújik. Itt található a legtöbb olyan idegvégződés, amely a szexuális izgalom fokozásában, végül az orgazmus előidézésében szerepet játszik. Ezzel magyarázható, hogy a nők többségénél, 60-70 %-ánál elsődlegesen csiklóorgazmusról beszélhetünk. (A csikló más néven klitorisz.) A nők nagyobbik része a csikló simogatásával, dörzsölésével, vagy nyelvvel történő ingerlésével, szopásával jut el legkönnyebben az orgazmushoz.

A hüvely izgalmi beidegzettsége szegényesebb. A hüvely felső kétharmad részén relatív ritkák azok az idegvégződések, melyek izgalmat keltenek, vagy szerepet játszanak az orgazmus elérésében. Kivétel lehet a hüvelybe torkolló méhnyak, melynek érintése valamelyik nőben igen izgalmas érzést kelt, van akinél fájdalmas.



A hüvely bejárati és alsó harmad része azonban szexuálisan érzékeny. (Ebből, pl. az is következik, hogy a hímvessző hosszúságának alig van jelentősége közösülésnél.) Itt helyezkedik el a hüvely elülső-felső falán, a bejárattól kb. 3-6 cm-re az úgynevezett G folt, vagy G pont (G spot, angolul). Egy borsónyi nagyságú terület a hüvely felszínén, mely nem csak súrlódásra, dörzsölésre érzékeny, hanem nyomásra is fokozhatja a szexuális izgalmat. A kutatások szerint, azoknak a nőknél, akiknek elsődlegesen hüvelyi orgazmusa van, ennek, a G foltnak kitüntetett szerepe van. A nők kb. 30-50 %-nak lehet elsődlegesen hüvelyi orgazmusa. Azonban az igazsághoz hozzá tartozik, hogy a nők egy jelentős részénél nem sikerült bizonyítani a G folt létezését.

Tehát a női orgazmus másik fő típusa a hüvelyingerléses orgazmus, pl. csak közösülés közben, a csikló ingerlését abbahagyva az előjáték során.

A nők kb. 20-30%-a azonban mindkét fajta orgazmusra képes, sőt ezek egy része nem tudja megkülönböztetni, hogy csikló vagy hüvelyi ingerlés következtében következett-e be az orgazmusa. (Itt a %-okban átfedés van, azért nem jön ki a 100%)

A legszomorúbb az, hogy a nők 11-13 % -a, azaz, több mint minden 10. nő, sehogyan sem képes felnőttkorára orgazmusig eljutni! Ha belegondolunk, ez nagyon elszomorító arány.

(A férfiaknál, ez is egyszerűbb, mert a serdüléssel, az első spontán, vagy maszturbációs ejakulációval eljutnak az orgazmushoz.)

belső női nemi szervek

Azonban ezeknek a nőknek is azt mondhatom, hogy a női orgazmus megtanulható, megfelelő ingerek, érzelmi partner segítségével!

A csikló orgazmust és a hüvelyi orgazmust is átélő nők a következő képpen írják le a kettő közötti különbséget:

A csikló orgazmus erőteljesebb, élesebb, rövidebb ideig tart, de intenzívebb kielégülést okoz.

A hüvelyi orgazmus, mélyebb, szétáradóbb, könnyebben ismételhető.

Úgy gondolom, hogy bármely eredetű női kielégülés egyenértékű, normális. Sőt, a szexuális kultúra része, hogy a férfi partner több helyzetben, többféle ingerléssel, ki tudja elégíteni partnerét. Ezek fejleszthetőek szakember segítségével, szexuálterápiában, párterápiában.

Ha a témával kapcsolatban kérdése, véleménye lenne, kérem írjon e-mail címemre, vagy telefonáljon!


Tel: 06-70-2155455




( Tudtad?
Az eredeti gésagolyót üvegből készítették: a vastag falú gömb belseje üreges volt, amelyben egy másik, kisebb üveggolyó rezgett. Ezzel a pikáns eszközzel a gésák nemcsak szexuális együttléteket varázsolták izgalmasabbá, a "gyönyör kapujának" rendszeres edzésével saját egészségükért is sokat tettek. )



Gyönyörfokozó praktikák gésagolyóval

Szabó Fruzsina

Aranyszínű és éjfekete, rajzfilmfigurás és luxuskategóriás, apró csengőkkel és puha tüskékkel ellátott - manapság szexuális segédeszközöket áruló üzletek tucatjai kínálják a legkülönbözőbb gésagolyókat, amelyekkel kapcsolatban számtalan tévhit kering. Lelepleztük, pontosan mire jó a gésagolyó, és hogyan érdemes használni!

Műveltek, gyönyörűek és buja szeretők voltak - a gésák megtestesítették mindazt, amire a férfiak mindig is vágytak. Bár a tévhitekkel ellentétben ezek a különleges életmódot folytató nők soha nem voltak kötelesek szexuális szolgáltatást nyújtani partnerüknek, ismerték az összes vágyfokozó fortélyt, a fogamzásgátlás különböző módszereit, és természetesen intim izmaik edzésének egyik leghatékonyabb eszközét, a gésagolyót is.

Mire jó a gésagolyó?

A gésák eredetileg nem szexuális segédeszközként használták a golyókat! A nagy tudással rendelkező japán hölgyek jól tudták, hogy az apró súlyokkal ellátott gömbök erősítik és rugalmassá teszik az intim izmokat, így a hüvely, a húgycső és a végbél izomzatát is. Segítenek megelőzni és enyhíteni a vizelet- és székletinkontinenciát, megkönnyítik a szülésre való felkészülést, és megszüntetik a vaginizmust, vagyis a hüvelykörnyéki izmok görcsös állapotát. A gésák persze arra is rájöttek, hogy a golyók használata nemcsak egészségügyi előnyökkel jár, hanem a szexet is élvezetesebbé teszi! Az erős hüvelyizomzatnak köszönhetően ugyanis intenzívebb orgazmust élhetsz át, és ha eddig nem lett volna benne részed, egy kis gyakorlással akár a hüvelyi orgazmus érzését is megismerheted! Ráadásul az erős izomzatnak köszönhetően nemcsak te, hanem a partnered is sokkal jobban fogja élvezni a behatolást - a gésák azt is tudták, hogyan lehet aktus közben hullámszerűen mozgatni hüvelyfaluk izomzatát, így nyújtva a férfiaknak különleges élményt!

Le a tabukkal: használd te is a gésagolyót!

Ha még soha nem használtad ezt a különleges eszközt, először egy golyóval kezdj gyakorolni: helyezd fel a hüvelyedbe, és próbáld bent tartani úgy, hogy közben összeszorítod a medencefenék izmait! Eleinte naponta kétszer, tíz-tizenöt percig végezd ezt a gyakorlatot, a hatás általában már két hét után érezhető. Ezután kezdhetsz el gyakorolni két vagy három golyóval, ahogy annak idején a gésák tették - két-három hónapig mindennap viseld a golyókat tíz percig, később elég hetente egyszer-kétszer edzened az izmaidat. Az intim izmok gyengesége és a különböző szexuális és egészségügyi problémák közötti kapcsolatra először egy amerikai nőgyógyász, Arnold Kegel hívta fel a figyelmet, sőt az izomcsoport tréningszerű fejlesztésének módszerét is kidolgozta. Ha a golyók benntartása már sikerül, próbáld ki a többi Kegel-gyakorlatot is: feküdj hanyatt, majd kizárólag hüvelyizmaid segítségével próbáld kifelé, majd befelé mozgatni a golyókat! Ezután az egyik kezeddel fogd meg a zsineget, és kezdd kifelé húzni - közben az izmaidat szorítsd össze erősen, így próbáld bent tartani a gésagolyót!

Gésagolyók körképe - miből válogathatsz?

Zavarba ejtően bőséges választékot találtunk, amikor utánajártunk annak, hol és mennyiért vásárolhatsz gésagolyót - a kétezer forintos gumiváltozattól az aranybevonatú luxuskategóriájú "kéjbogyóig" bármilyet választhatsz igényeidnek és persze pénztárcádnak megfelelően. A legolcsóbbak a puha gumiból és latexból készített egyszerű gésagolyók, amelyek közül némelyiket puha gumitüskékkel tettek "vonzóbbá" a gyártók - ilyet két-háromezer forintért vásárolhatsz. Ötezer forintért már viccesebb darabokat is beszerezhetsz, a zöldalma formájú mellett görögdinnyéhez, teniszlabdához és eperhez hasonló darabokat is találhatsz! A szexuális segédeszközöket árusító üzletekben persze az extrém igényekre is gondolnak, ezért tízezer forintért már vibráló, üvegből készített és pirosan villogó gésagolyókat is kínálnak - igaz, mi hosszas gondolkodás után sem tudtunk rájönni, hogy ez utóbbi miért garantál nagyobb élvezetet!